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    Jan
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Cet article est basé sur des preuves scientifiques, écrit par des experts et vérifié par des spécialistes. Notre équipe de nutritionnistes, de diététiciens et de coachs sportifs s'efforce d'être objective, impartiale, honnête et de présenter les deux côtés de la médaille. Nos articles contiennent des références scientifiques. Elles sont soit indiquées à la fin des articles dans une liste de références, soit indiquées sous forme de nombres mis entre parenthèses 1, 2, 3.

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